Set i lyset af enhed findes der ingen personlige problemer.

Alle de udfordringer vi har hver især er et fælles anliggende.

 

SPIRITUEL LIVSVEJLEDNING er en coaching session, hvor vi kigger på din livssituation ud fra et non-dualistisk verdenssyn.

Det betyder at vi ser på dine tankers begrænsede selv-opfattelser, men uden at være særligt interesserede i disse opfattelser. Vi er meget mere interesserede i det, der vidner dem.

Uanset hvad vi tror er årsagen til vores smerte, så er den virkelige årsag vores tankers idé om at vi er adskilte individer, som alene skal klare sig selv i en stor og farefuld verden. Og alle de domme og strategier tankerne spinder for at håndtere denne usikre virkelighed.

Når du kommer og får en session hos mig, træner vi, igennem meditation og nærværspraksis, i at se det store billede; at se på hvem det er, der ser og vidner vores oplevelser, og vi vil sammen se dybt i og være med det hele, også det, der gør ondt.

Smerte har ikke brug for at blive fikset. Det har bare brug for plads til at det kan forvandle sig til kærlighed og visdom.

At se og være med alt hvad der er og alt hvad der opstår, med kærlig venlighed,  åbner op for sand indsigt, medfølelse og forståelse.

At slappe af, at træde ind i nærvær og det åbne hjertes rummelighed og stilhed, er det eneste, der har magten til at bryde tankernes illusion om adskillelse og dermed frygtens lænker.

Du vil også modtage din egen personligt skræddersyede nærværspraksis.

En session varer ca.1 – 1,5 time og betaling er på donationsbasis. Dvs. at du betaler mig det, som det gør dig glad at give.

Du kan booke din tid ved at skrive til mig HER   (her kan du også skrive til mig, hvis du har spørgsmål).

 

Sangen Aware handler om min egen nærværspraksis, som ledte mig til erfaringen af, at “There is no way out, the only way is in”.

At åbne sig fuldkommen for det, der foregår i nuet, og lade nærværet tage sig af alt det, der ikke føles godt, eroderer gradvist lagene af hårdhed og beskyttelse og åbenbarer den underliggende kærlighedsbevidsthed.

Denne bevidsthed er ikke min, det er mere sandt at sige, at det er vores, og det er mest sandt blot at sige, at det er ER.

Her er teksten:

 

Now this is true

This moment I can not loose

If I would only choose

To be here

 

Now, this is real

These feelings that I feel

Cause feeling something reveals

I am here

I am here

 

With every step I take I know

That I am really safe

And that this moment´s always

The right time and place

With every breath I take

I know I´m grateful to be here

No matter what is happening to me

 

The now is my home

My ground my safetyzone

I can not be alone

When I am here

I am here

 

With every step I take I know

That I am really safe

And that this moment´s always

The right time and place

With every breath I take

I know I´m grateful to be here

No matter what is happening to me

 

The now is my home

My ground my safety-zone

I surrender to the unknown

I am here

I am here

Aware

Some say it´s a miracle to walk on water

But I feel so amazed

Just to touch your face